Kerelaan Melepaskan

 FILOSOFI HIDUP

Kedamaian hati ditentukan oleh kerelaan melepaskan


LELUCON

Perceraian Karena Sering ke Diskotik

Join to : http://www.galeriterapiakupunktur.blogspot.com

Hakim: "Mengapa kamu hendak bercerai dengan isterimu?"

Pria: "Karena setiap malam isteriku selalu pergi ke diskotik."

Hakim: "Maksudmu, dia telah mencari lelaki lain, apa begitu?"

Pria: "Bukan, di diskotik, dia selalu mengganggu dan mengajak diriku segera pulang."


TIPITAKA

Kisah Ananda Thera

Saat itu adalah hari purnama sidhi di bulan ketujuh (Assayuja), ketika Raja Pasenadi dari kerajaan Kosala datang menemui Sang Buddha. Raja tampak gemerlapan dengan tanda-tanda kebesarannya kerajaan yang megah. Pada waktu itu Kaludayi Thera juga sedang barada pada ruangan yang sama dan duduk pada ujung kerumunan. Beliau sedang dalam keadaan pencerapan kesadaran yang dalam (jhana). Tubuhnya bersinar terang, dan berwarna keemasan. Dari langit, Y.A. Ananda memperhatikan bahwa matahari sedang tenggelam dan bulan baru saja muncul, baik matahari maupun bulan memancarkan cahayanya.

Y.A. Ananda memandang gemerlapnya cahaya dari raja, sang thera, dan cahaya matahari dan bulan. Akhirnya, Y.A. Ananda melihat Sang Buddha, dan tiba-tiba merasa bahwa cahaya yang bersinar dari Sang Buddha jauh melampaui cahaya yang lainnya. Karena melihat Sang Buddha bersinar dalam kedamaian dan kemegahan Beliau, Y.A.Ananda segera menghampiri Sang Buddha, dan menyambut dengan sorak sorai, ” O, Bhante ! Cahaya dari tubuh-Mu yang mulia jauh melampaui cahaya dari raja, cahaya dari sang thera, cahaya dari matahari dan cahaya dari bulan.”

Kemudian Sang Buddha membabarkan syair 387 berikut :

Matahari bersinar di waktu siang.
Bulan bercahaya di waktu malam.
Ksatria gemerlapan dengan seragam perangnya.
Brahmana bersinar terang dalam semadi.
Tetapi, Sang Buddha
(ia yang telah mencapai Penerangan Sempurna) bersinar
dengan penuh kemulian sepanjang siang dan malam.



VEGETARIAN

Arti Penting Menjadi Vegan?

Seringkali kita enggan ketika mendengar kata vegan. Kemungkinan muncul di dalam benak kita bahwa apa yang akan kita makan menjadi sangat terbatas. Namun, pernahkah Anda berpikir ke depan: Apa keuntungan menjadi seorang vegan?

Dalam acara Helvi Expo di Grand City Mall, Susanto Yang, S. T, selaku ketua panitia membeberkan beberapa keuntungan menjadi seorang vegan. Pada dasarnya, vegetarian dan vegan cukup berbeda. Vegan merupakan tingkatan teratas di mana yang kita makan tidak mengandung turunan dari hewani, termasuk susu, telur, dan madu.

Sedangkan vegetarian masih mengkonsumsi beberapa di antara susu, telur, dan madu. Vegetarian pun memiliki beberapa kelompok, salah satunya yang umum adalah lacto-vegetarian atau mereka yang vegetarian namun masih mengkonsumsi susu.

Dalam kesempatan ini, Susanto mengemukakan 3 isu mengapa menjadi vegan. Yang pertama dan utama jelas mengenai masalah kesehatan. “Menjadi vegan itu bisa menghindarkan kita dari berbagai macam penyakit yang disebabkan daging," katanya.

Penyakit yang dapat dihindari antara lainnya kolestrol, stroke, diabetes, jantung koroner, dan penyakit degeneratif lainnya. Isu kedua mengenai masalah global warming. Masalah ini memang mendunia dan sering ada anggapan keliru tentang penyebabnya. Seringkali masyarakat menganggap bahwa industri seperti industri kendaraan bermotorlah pemicu utamanya.

“Justru penyebab utama dari global warming adalah peternakan”, kata pria asal Kepulauan Riau ini. PBB mencatat bahwa 18% kerusakan ozon justru disebabkan peternakan. Angka ini sangat besar, walaupun angka dari industri lain dimasukkan, angka tersebut tidak dapat mengalahkan peternakan. Penyebab utamanya adalah kotoran hewan yang menghasilkan gas metana dan nitrogen, yang mana puluhan atau ratusan kali lebih merusak ozon daripada karbon monoksida.

Di samping itu, hal ini juga karena pembabatan lahan untuk peternakan serta jumlah air yang dihabiskan. “Air untuk 1 kg daging sapi sama dengan air untuk 1 tahun mandi," tambahnya. Orang vegan dapat menghemat sumber daya 4-6 kali lipat daripada mereka yang tidak vegan.

Isu ketiga adalah soal cinta kasih. “Mereka (para binatang) juga memiliki rasa takut dan hak untuk hidup. Kalau ada human rights, ada juga dong animal rights. Mereka kan juga makhluk ciptaan Tuhan," tambahnya

Keikhlasan Tinggi

FILOSOFI HIDUP

Jika kita berbuat baik tetapi tidak merasa berbuat baik, inilah keikhlasan yang amat tinggi


LELUCON

Tidak Diijinkan Bicara Saat Makan

Bapak tidak pernah mengijinkan anaknya berbicara pada waktu sedang makan. Sekali peristiwa, pada waktu makan siang, sang Bapak melihat mimik anaknya agak gelisah, seakan-akan ada sesuatu yang mau diomongkannya. Maka itu Bapak berkata kepadanya: "Kamu mau bicara? Bicaralah!"

"Pak, lalat enak ya?" tanya si anak.

"Tidak!" jawab sang Bapak, "Kamu menanyakan hal ini ada apa?"

"Tadi di piring Bapak ada seekor..."

Bapak: "????"


TIPITAKA

Kisah Brahmana Yang Memiliki Keyakinan Kuat

Suatu ketika, di Savatthi, hidup seorang brahmana yang sangat setia kepada Sang Buddha dan ajaran-Nya. Setelah mendengar khotbah yang diberikan Sang Buddha, setiap hari, ia mengundang para bhikkhu datang ke rumahnya untuk menerima dana makanan. Ketika para bhikkhu telah sampai di rumahnya, ia memperlakukan mereka seperti arahat dan dengan hormat mempersilahkan mereka untuk memasuki rumahnya. Mendapat perlakuan demikian, bhikkhu-bhikkhu yang masih belum mencapai tingkat kesucian (puthujjana) maupun bhikkhu-bhikkhu arahat merasa enggan hati dan memutuskan untuk tidak pergi ke rumah brahmana tersebut keesokan harinya.

Ketika brahmana tersebut mengetahui bahwa para bhikkhu tidak lagi datang ke rumahnya, ia merasa tidak bahagia. Ia pergi menemui Sang Buddha dan memberitahu Beliau tentang para bhikkhu yang tidak lagi datang ke rumahnya. Sang Buddha memanggil para bhikkhu tersebut dan meminta penjelasan. Para bhikkhu mengatakan kepada Sang Buddha bahwa brahmana tersebut memperlakukan mereka semua seperti arahat.

Sang Buddha kemudian bertanya kepada mereka, apakah mereka merasa bangga dan senang ketika mereka diperlakukan seperti itu. Para bhikkhu menjawab tidak.

Kepada mereka Sang Buddha berkata, ” O, para bhikkhu jika engkau tidak merasa bangga dan senang ketika diperlakukan seperti arahat, maka engkau tidak bersalah melanggar peraturan disiplin para bhikkhu yang manapun. Kenyataan brahmana tersebut memperlakukan demikian karena ia sangat setia pada para arahat. Jadi, murid-Ku, engkau harus berjuang keras mengurangi nafsu keinginan dan mencapai tingkat kesucian arahat.”

Kemudian Sang Buddha membabarkan syair 383 berikut :

O, brahmana, berusalah dengan tekun memotong arus keinginan
dan singkirkanlah nafsu-nafsu indria.
Setelah mengetahui penghancuran segala sesuatu yang berkondisi,
O brahmana, engkau akan merealisasi nibbana, ‘Yang Tidak Terciptakan’.


VEGETARIAN

 Jadi Vegetarian Tidak Sulit Penuhi Gizi

Join to : http://www.hipnoterapimedan.blogspot.com

Pola hidup vegetarian banyak diasumsi hanya memakan sayuran dan sulit memenuhi gizi untuk hidup sehat.

Padahal anggapan seperti itu tidak benar. Ada enam kelompok makanan dari kelompok nabati yang dikonsumsi oleh mereka yang menjalani vegetarian. Yakni, biji-bijian, umbi-umbian, kacang-kacangan, sayur-sayuran, buah-buahan dan jamur-jamuran.

Hal tersebut dikemukakan oleh DR drs Susianto MKM, ahli gizi Fakultas Kesehatan Masyarakat Unversitas Indonesia, yang juga koordinator IVU/ International Vegetarian Union Asia Pasifik) dalam Seminar, Talk Show dan Expo Vegetarian di Billiton Hotel&City Club, Senin (17/12/2012) malam.

"Dengan mengkonsumsi enam kelompok makanan tersebut, bisa memenuhi kebutuhan hidup sehat. Kalau ada yang mengatakan hati-hati menjadi vegetarian akan kurang gizi,  itu salah. Tidak ilmiah," kata Susianto yang juga Ketua IVS (Indonesia Vegan Society) dalam seminar yang digelar IVS Belitung tersebut.

Justru, hasil sebuah penelitian anak yang menerapkan pola vegetarian memiliki IQ lebih tinggi dibandingkan yang non vegetarian. Susianto mengemukakan banyak ilmuwan yang merupakan vegetarian, antara lain Albert Einstein, Thomas Alfa Edison juga Phytagoras.

Seminar tersebut juga menghadirkan DR Seto Mulyadi yang dibiasa disapa Kak Seto (Duta Vegan Indonesia yang juga psikolog dan Ketua Komnas Perlindungan Anak), serta drg Chindy Tanjung (Manager IVS dan VSI /Vegan Society Indonesia) yang juga juga pemerhati lingkungan).

Padahal anggapan seperti itu tidak benar. Ada enam kelompok makanan dari kelompok nabati yang dikonsumsi oleh mereka yang menjalani vegetarian. Yakni, biji-bijian, umbi-umbian, kacang-kacangan, sayur-sayuran, buah-buahan dan jamur-jamuran.

Hal tersebut dikemukakan oleh DR drs Susianto MKM, ahli gizi Fakultas Kesehatan Masyarakat Unversitas Indonesia, yang juga koordinator IVU/ International Vegetarian Union Asia Pasifik) dalam Seminar, Talk Show dan Expo Vegetarian di Billiton Hotel&City Club, Senin (17/12/2012) malam.

"Dengan mengkonsumsi enam kelompok makanan tersebut, bisa memenuhi kebutuhan hidup sehat. Kalau ada yang mengatakan hati-hati menjadi vegetarian akan kurang gizi,  itu salah. Tidak ilmiah," kata Susianto yang juga Ketua IVS (Indonesia Vegan Society) dalam seminar yang digelar IVS Belitung tersebut.

Justru, hasil sebuah penelitian anak yang menerapkan pola vegetarian memiliki IQ lebih tinggi dibandingkan yang non vegetarian. Susianto mengemukakan banyak ilmuwan yang merupakan vegetarian, antara lain Albert Einstein, Thomas Alfa Edison juga Phytagoras.

Seminar tersebut juga menghadirkan DR Seto Mulyadi yang dibiasa disapa Kak Seto (Duta Vegan Indonesia yang juga psikolog dan Ketua Komnas Perlindungan Anak), serta drg Chindy Tanjung (Manager IVS dan VSI /Vegan Society Indonesia) yang juga juga pemerhati lingkungan).

PENGERTIAN KEBAHAGIAAN

 FILOSOFI HIDUP

Biarkan ketulusan menjadi teman aktivitasmu, keikhlasan menjadi warna hatimu, kesabaran mengalahkan masalahmu

LELUCON

Jangan Memuji Peralatan

Seorang fotografer amatir diundang untuk makan malam dengan teman-teman dan mengambil bersama beberapa gambar untuk ditunjukkan kepada nyonya rumah. Dia melihat foto-foto dan berkomentar,

"Foto ini indah sekali. Anda pasti memiliki kamera yang sangat baik!"

Dia tidak membuat komentar apapun, tetapi ketika ia meninggalkan untuk pulang katanya,

"Masakan tadi benar-benar lezat! Anda pasti memiliki beberapa panci yang sangat bagus!"


TIPITAKA

Kisah Dermawan Hasil Pertama Pekerjaannya

Ketika Sang Buddha bersemayam di Vihara Jetavana, Beliau membabarkan syair 367 Kitab Suci Dhammapada, berkenaan kisah seorang brahmana yang mempunyai kebiasaan berdana lima macam hasil pertama yang diperoleh dari pekerjaannya sebagai seorang petani. Hasil pertama pertanian yang diberikan sebagai dana diambil pada saat panen, saat menguliti beras, saat menyimpan beras, saat memasak beras, dan saat menaruh nasi pada tempat nasinya.

Suatu hari Sang Buddha melihat brahmana dan isterinya itu dengan kemampun batin luar biasa Beliau dan Beliau mengetahui bahwa saatnya sudah masak bagi brahmana dan isterinya mencapai tingkat kesucian anagami. Oleh karena itu Sang Buddha berkunjung ke tempat tinggal mereka dan berdiam diri di dekat pintu rumah brahmana untuk berpindapatta.

Pada saat itu brahmana sedang makan sambil melihat ke bagian dalam rumahnya, sehingga ia tidak melihat Sang Buddha berdiri di dekat pintu rumahnya. Isteri brahmana yang sedang berdiri di dekat brahmana itu melihat Sang Buddha tiba, tetapi ia khawatir apabila suaminya melihat Sang Buddha berdiri di dekat pintu rumah untuk berpinda-patta, suaminya itu akan memberikan seluruh nasi yang ada pada tempat nasinya kepada Sang Buddha, sehingga ia harus menanak nasi lagi.

Dengan pikiran seperti itu wanita itu kemudian berdiri menghalangi penglihatan suaminya, sehingga suaminya tidak bisa melihat Sang Buddha.Kemudian wanita itu pelahan-lahan berjalan menghampiri Sang Buddha, ia menghormat dan berkata kepada Sang Buddha, “Bhante, kita tidak bisa berdana makanan pada hari ini.”

Tetapi Sang Buddha memutuskan untuk tidak beranjak dari tempat Beliau berdiri. Beliau hanya menggeleng-gelengkan kepala. Melihat hal itu, isteri brahmana tidak dapat menahan diri, ia ketawa.

Oleh karena itu brahmana membalikkan dirinya dan melihat Sang Buddha. Mengetahui apa yang dilakukan oleh isterinya itu, brahmana menangis keras-keras sambil berkata : ” O, isteriku yang buruk, engkau telah meruntuhkan aku.”

Segera brahmana mengambil tempat nasinya. Ia menghampiri Sang Buddha dan memohon maaf sambil berkata, “Bhante, silahkan menerima pemberian nasi ini meskipun saya sudah mengambilnya sebagian.” Kepada brahmana itu, Sang Buddha membalas, “O brahmana, nasi apapun sesuai buat Ku, apakah nasi itu belum diambil, atau sudah sebagian diambil, bahkan apabila masih tersisa satu sendok.”

Brahmana sangat gembira mendengar kata-kata Sang Buddha. Pada saat yang sama ia merasa berbahagia karena pemberian nasinya telah diterima oleh Sang Buddha.

Brahmana itu kemudian bertanya kepada Sang Buddha, bagaimana seseorang bisa dikenal, dan disebut sebagai bhikkhu. Sang Buddha mengetahui bahwa baik brahmana maupun isterinya telah siap mendengarkan ajaran Beliau perihal batin dan badan-jasmani.

Oleh karena itu Beliau menjawab, “O brahmana, seseorang yang tidak lagi terikat kepada batin dan badan-jasmani disebut bhikkhu.”

Kemudian Sang Buddha membabarkan syair 367 berikut :

Apabila seseorang tidak lagi melekat pada
konsepsi “aku” atau “milikku”,
baik yang berkenaan dengan batin maupun jasmani,
dan tidak bersedih terhadap apa yang tidak dimilikinya,
maka orang seperti itu layak disebut bhikkhu.

Brahmana dan isterinya mencapai tingkat kesucian anagami, setelah khotbah Dhamma itu berakhir.


VEGETARIAN

Jadikan Jumat Hari Vegetarian Indonesia

Ada beberapa menu yang terhidang di meja makan setiap hari, tetapi sejak kemarin aku mencoba untuk mengubah pola makan, yang tujuanku adalah mencoba melihat sisi lain pola hidup manusia. Hal tersebut menimbulkan niatku untuk menimbulkan niatku untuk menulis sedikit twit tentang vegetarian, meskipun hanya sekitar 5 twit, tetapi lumayan banyak mendapatkan respon positif.

Beberapa reply yang cukup menarik soal vegetarian disela-sela twitter tentang politik menjadikan aku tercetus ide untuk memulai hari Jumat sebagai Hari Vegetarian. Apa yang akan terjadi bila hal itu dilakukan diseluruh Indonesia? Pasti akan banyak plus minus atau pro kontra. Tapi kita lihat dulu hasilnya. Menurut pemikiran saya bisa terjadi hal-hal sebagai berikut.

Berapa sih konsumsi daging di Indonesia?  Menurut datad ari ASPIDI (Asosiasi Pengusaha Importir Daging Indonesia), rata-rata kebutuhan daging perkapita adalah 2,1 kg pada 2012 ini, atau menurut data sebelumnya adalah 448.800 ton untuk 365 hari, atau sekitar 1.230.000 kg daging / hari. Bila harga termurah daging sapi di angka 70 ribu, akan terdapat nilai Rp 86.100.000.000,- (86,1 miliar), itu baru dari daging sapi, belum dari menu lainnya, seperti ayam dan lain-lain.

Dalam setiap tahun terdapat 52 kali hari Jumat, yang itu berarti akan tercipta angka penghematan sebesar 52 x 86,1 miliar = 4.477.200.000.000,- (4,477 triliun). Nah bila kita menghitung untuk membuat sebuah sekolah yang standard dibutuhkan dana 10 miliar, maka akan mampu dibangun 447 sekolah dengan biaya masing-masing sekolahan senilai 10 miliar. Sebuah hitungan yang masuk akal hanya dengan menahan nafsu (mengurangi) makan daging pada hari Jumat / hari lainnya pada satu hari.

Hal lain yang akan terjadi adalah, bila hitungan ASPIDI kita kekurangan 72.290 ton daging sapi pada 2012 ini, kita bisa hitung, seberapa banyak daging bisa dihemat dengan mengalikan 1.230 ton x 52 hari = 63.960 ton daging bisa dihemat. Artinya pemerintah yang seharusnya mengimport 72.290 ton daging sapi, jadi turun hanya 8.330 ton setelah dikurangi 63.960 penghematan. Angka itu bisa hilang bila menambah 7 hari / seminggu lagi hari vegetarian.

Apa yang harus dilakukan untuk bisa melakukan itu? Dibutuhkan kerjasama di semua pihak dengan sosialisasi yang tepat, misalnya untuk semua hotel / restoran / rumah makan / pasar / supermarket /apapun yang menyediakan daging sapi, untuk tidak menghidangkan / menjual daging sapi pada hari jumat. Prakteknya tentu tak semudah teorinya, tetapi saya yakin bisa. Disini Indonesia tidak mengurangi jumlah produksi daging (ternak sapi) di Indonesia, tetapi menghilangkan import daging. Bila pemerintah mendorong masyarakat untuk beternak sapi, sehingga Indonesia justru menjadi eksportir sapi.

Di sini peternak sapi tidak dirugikan, yang dibutuhkan hanya proses adaptasi mengubah pola makan untuk tidak makan daging pada hari tertentu. hari apa saja bisa, tetapi saya melihat hari jumat adalah hari yang efektif. Karena hari Sabtu dan Minggu adalah hari libur bagi sebagian pekerja, yang mana dimanfaatkan bagi mereka untuk berkumpul dengan keluarga dan makan-makan bareng, bahkan acara pernikahan kebanyakan dihari sabtu / minggu. Sedangkan hari Senin - kamis biasanya adalah hari yang banyak diisi dengan meeting / rapat (ini menurut pendapat saya saja), yang juga seringkali ada jamuan makan / makan bareng-bareng. Soal hari adalah teknis, ini hanya usulan.

Seberapa rugikah mereka pedagang makanan? Tentunya dibutuhkan waktu beberapa bulan untuk adaptasi. Disini penjual makanan dengan bahan daging akan dituntut kreativitasnya dalam memilih resep alternatif. Atau bisa juga dijadikan hari libur khusus rumah makan yang hanya menyediakan menu daging.

Mungkin nggak sih semua itu terjadi?

Semua akan mungkin bila mau memulainya. Semoga tulisan ini dibaca mereka yang berwenang untuk menyalurkan ide saya ini. Jangan negative thinking dulu bila tidak setuju, toh dengan tidak makan daging sehari dalam seminggu, kita tetap sehat, masih ada ikan dan lain-lain yang gizinya sama. Kita negara dengan hasil laut yang sangat berlimpah.