FILOSOFI HIDUP
3 hal yang harus dimusnahkan : Bohong, selingkuh, mata duitan
LELUCON
Memiliki Suami Miskin
Seorang Istri lagi sewot sama Suaminya.
Istri: "Kenapa tidak bilang dari dulu kalau kamu ini miskin hah??!!"
Suami: "Aku kan sudah bilang, cuma kamu aja yang tidak denger dan mengerti."
Istri: "Emangnya dulu kamu bilang apa?"
Suami: "Aku bilang, cuma kamulah satu-satunya milikku di dunia ini..."
Istri: "Gubraaakkkk!!??"
TIPITAKA
Kisah Pertanyaan Yang Diajukan Sakka
Dalam suatu pertemuan para dewa si surga Tavatimsa, empat pertanyaan diajukan, tetapi para dewa gagal memperoleh jawaban yang benar. Akhirnya, Sakka membawa para dewa tersebut menghadap Sang Buddha di Vihara Jetavana. Setelah menjelaskan kesulitan mereka, Sakka mengajukan empat pertanyaan berikut :
a. Di antara semua pemberian, manakah yang terbaik ?
b. Di antara semua rasa, manakah yang terbaik ?
c. Di antara semua kegembiraan, manakah yang terbaik ?
d. Mengapa penghancuran nafsu dikatakan yang paling unggul ?
Terhadap pertanyaan-pertanyaan ini, Sang Buddha menjawab, “O Sakka, Dhamma adalah termulia dari semua pemberian, terbaik dari semua rasa, dan terbaik dari semua kegembiraan. Penghancuran nafsu untuk mencapai tingkat kesucian arahat, oleh karena itu terunggul dari segala penaklukan.”
Kemudian Sang Buddha membabarkan syair 354 berikut :
Pemberian ‘Kebenaran’ (Dhamma)
mengalahkan semua pemberian lainnya;
rasa ‘Kebenaran’ (Dhamma)
mengalahkan semua rasa lainnya;
kegembiraan dalam ‘Kebenaran’ (Dhamma)
mengalahkan semua kegembiraan lainnya.
Orang yang telah menghancurkan nafsu keinginan
akan mengalahkan semua penderitaan.
Pada saat khotbah Dhamma itu berakhir, Sakka berkata kepada Sang Buddha, “Bhante, jika pemberian Dhamma mengungguli semua pemberian, mengapa kami tidak diundang untuk berbagi jasa ketika pemberian Dhamma dilakukan? Bhante, saya mohon, mulai sekarang, kami diberi pembagian jasa atas perbuatan baik yang telah dilakukan.” Kemudian Sang Buddha meminta semua bhikkhu untuk berkumpul dan menasehati mereka untuk membagi jasa kepada semua makhluk atas semua perbuatan baik mereka.
Sejak saat itu, menjadi suatu kebiasaan untuk mengundang semua makhluk dari tiga puluh satu alam kehidupan (=bhumi) untuk datang, dan berbagi jasa kapanpun suatu perbuatan baik dilakukan.
VEGETARIAN
Tauge, Diet Murah Untuk Vegetarian
Pertanyaan umum yang sering terlontar pada seorang vegetarian adalah “Apakah
Anda mendapatkan cukup protein?”.
Masalah ini terus mendapat perhatian banyak pihak, terutama
individu yang memutuskan untuk menjadi seorang vegetarian. Selain untuk alasan
kesehatan, ada banyak alasan mereka yang memilih hidup sebagai vegetarian.
Toh, sebenarnya ada banyak sumber protein yang bisa
didapatkan seorang vegetarian. Berikut diantaranya.
Kacang-kacangan
Ada
banyak jenis kacang-kacangan yang mengandung protein tinggi, salah satunya
kacang merah dan kacang kedelai.
Usahakan mengonsumsi satu gelas kecil jenis kacang-kacangan ini dalam diet Anda.
Takaran ini mengandung sekitar 7 gram protein.
Susu
Susu merupakan sumber protein lainnya. Selain mengandung
tryptophan, susu juga mengandung asam amino yang bisa membantu mengusir PMS.
Minum sedikitnya 200 ml susu setiap hari.
Yogurt
Satu mangkok yogurt mengandung 9 gram protein. Tidak hanya itu,
yogurt juga merupakan sumber kalsium, vitamin B2 dan B12.
Tauge
Tauge merupakan bahan makanan yang paling mudah didapatkan
dan bagus untuk kesehatan. Selain mengandung protein, tauge juga memiliki
kandungan antioksidan
Tidak ada komentar:
Posting Komentar