KESADARAN

FILOSOFI HIDUP 

Tidak ada yg namanya Jalan Menuju Kedamian.
Karena kedamaian itu adalah Jalannya.
Yg perlu dilakukan adalah "sadar".


LELUCON

 Tebakan Lucu

Kenapa superman punya poni mirip huruf "S"?

Karena bencong salon langganan Clark Kent kelewatan ngebonding beberapa poninya.


TIPITAKA

Kisah Culadhanuggaha, Pemanah yang Trampil

Suatu ketika seorang bhikkhu muda menerima dana makanan pada salah satu tempat berteduh yang khusus dibuat untuk para bhikkhu di dalam kota. Setelah makan ia merasa ingin minum. Ia pergi ke suatu rumah dan meminta air minum, seorang gadis keluar untuk memberinya air minum. Begitu melihat bhikkhu muda tersebut, gadis itu jatuh cinta kepadanya. Ia mengundang bhikkhu muda itu untuk datang ke rumahnya bila merasa haus dengan harapan agar dapat membujuk bhikkhu muda tersebut.

Setelah beberapa waktu, ia mengundang bhikkhu muda tersebut ke rumahnya untuk menerima dana makanan. Pada hari itu, ia berkata kepada bhikkhu muda itu bahwa ia mempunyai segala sesuatu yang ia inginkan dalam rumah, tetapi tidak ada lelaki yang merawatnya, dan sebagainya. Mendengar kata-kata ini, bhikkhu muda menangkap isyarat tersebut dan ia merasa makin terikat pada gadis yang menarik itu. Ia menjadi sangat tidak puas dengan kehidupannya sebagai seorang bhikkhu dan menjadi kurus. Para bhikkhu lain melaporkan hal itu kepada Sang Buddha.

Sang Buddha mengundang bhikkhu muda tersebut, dan berkata padanya, “Anak-Ku, dengarkan Aku. Gadis muda ini akan menyebabkan keruntuhanmu seperti yang telah dia lakukan padamu dalam kehidupanmu yang lampau.

Dalam salah satu kehidupanmu yang lampau, kamu adalah seorang pemanah yang sangat trampil dan ia adalah istrimu. Pada suatu kesempatan, ketika kamu berdua sedang dalam perjalanan, kamu bertemu dengan sekelompok orang jalanan. Istrimu jatuh cinta dengan pemimpin kelompok itu. Ketika kamu dan pemimpin kelompok itu sedang terlibat dalam satu perkelahian, kamu berteriak pada istrimu agar memberikan pedangmu. Tetapi istrimu memberikan pedang itu pada pemimpin kelompok yang segera membunuhmu. Jadi, ia adalah penyebab kematianmu. Sekarang juga, ia akan menjadi penyebab kehancuranmu jika kamu mengikutinya dan meninggalkan pasamuan bhikkhu demi kepentingannya.”

Kemudian Sang Buddha membabarkan syair 349 dan 350 berikut :

Orang yang pikirannya kacau, penuh dengan nafsu,
dan hanya melihat pada hal-hal yang menyenangkan saja,
maka nafsu keinginannya akan terus bertambah.
Sesungguhnya orang seperti itu
hanya akan memperkuat ikatan belenggunya sendiri .

Orang yang bergembira dalam menenangkan pikirannya,
tekun merenungkan hal-hal yang menjijikkan
(sebagai objek perenungan dalam samadhi) dan selalu sadar,
maka ia akan mengakhiri nafsu-nafsu keinginannya
dan menghancurkan belenggu Mara.

Bhikkhu muda mencapai tingkat kesucian sotapatti setelah khotbah Dhamma itu berakhir.


VEGETARIAN

Siapa Vegetarian Paling Seksi Tahun Ini?

Kata siapa jadi vegetarian itu tak seksi? Banyak yang menganggap orang yang tidak mengonsumsi daging, telur, atau susu tak bisa punya tubuh bugar dan berotot. PETA membuktikan dengan menyelenggarakan kontes Sexiest Vegetarian Next Door.

People for the Ethical Treatment of Animals (PETA) adalah organisasi terbesar di dunia yang membela hak-hak hewan. Ada empat hal utama yang mereka soroti, yakni kekejaman terhadap hewan di peternakan, di perdagangan pakaian, di laboratorium, dan di industri hiburan.

PETA sering menggunakan cara-cara kontroversial dalam berkampanye, misalnya foto telanjang selebriti yang anti kekerasan terhadap hewan. Kali ini, mereka menggunakan kontes kecantikan untuk mempromosikan gaya hidup vegetarian.

Sexiest Vegetarian Next Door adalah ajang pencarian pria dan wanita seksi yang menganut gaya hidup vegan atau vegetarian. Syaratnya, pendaftar harus berasal dari Amerika Serikat dan berusia di atas 22 tahun. Untuk remaja usia 13-21 tahun, ada pula kontes tahunan bernama Cutest Vegetarian Alive.

Dari semua formulir yang masuk, akan dipilih 20 finalis yang berasal dari peraih voting terbanyak dan pilihan juri. Setelah itu, mereka akan divoting lagi. Pemenang kontes Sexiest Vegetarian Next Door ditentukan berdasarkan jumlah voting yang diperoleh, antusiasme dalam menjalani dan mempromosikan gaya hidup vegetarian, serta penilaian PETA terhadap daya tarik kontestan.

Tahun ini, gelar Sexiest Vegetarian Next Door 2012 diraih oleh Zachary Koval untuk kategori pria dan Tiana Rae Tran untuk kategori wanita. Mereka berhak mendapat liburan gratis ke Hawaii selama 8 hari 7 malam, termasuk biaya pesawat dari Amerika Serikat dan akomodasi di resort untuk masing-masing dua orang.

Zachary (28) berasal dari Brooklyn, New York. Ia menjadi vegetarian sejak usia 10 tahun dan memutuskan menjadi vegan setelah mendapat pekerjaan di restoran vegan terkemuka. Keluarganya punya riwayat diabetes, penyakit jantung, dan darah tinggi. Meski demikian, pria yang berprofesi sebagai aktor ini berhasil memeranginya dengan menjalani gaya hidup sehat. Olahraga yang disenanginya adalah yoga, panjat tebing, dan bersepeda.

Julukan wanita vegetarian paling seksi tahun ini jatuh kepada Tiana Rae Tran (22) dari San Jose, California. Sebagai penganut agama Kristen yang taat, Tiana menganggap vegetarian membuatnya bebas dari rasa bersalah. "Saya tak perlu khawatir bertemu dengan hewan-hewan yang saya makan di surga nanti," ujarnya, seperti dikutip dari website PETA. Sebelumnya, ia pernah memenangkan kontes Miss National Asia.

Pemenang kontes Sexiest Vegetarian Next Door diumumkan pada Senin (21/5) lalu. Ajang ini merupakan salah satu kegiatan tahunan PETA yang sudah diselenggarakan sejak 2006.

Kiat Sukses

FILOSOFI HIDUP

Kiat Sukses : Milikki karakter yang baik. Orang yang sukses dengan cara curang, pasti akan segera gulung tikar karena orang-orang/publik menolaknya. Oleh karena itu, lebih baik untung lebih sedikit, namun diusahakan secara jujur dan ikhlas. Kita bisa tidur lebih nyenyak dan tidak punya beban. Jangan curang. Jangan ambil milik orang lain. Rajinlah membantu fakir miskin. Tujuannya, agar jiwa kita terasah untuk selalu berbagi.


LELUCON 

Menebak Berat Bayi

Serombongan orang mengadakan kunjungan ke bagian bersalin sebuah rumah sakit. Ketika bayi baru dibawa ke kamar bayi, semua wanita mencoba mengira beratnya, tapi ada satu-satunya orang yang berani menyebut angka dengan tepat.

"Tampaknya seperti 4 kilo 3 ons," ia percaya diri.

"Ini pastinya bukan pertama kalinya Anda ke sini," kata seorang wanita di sampingnya.

"Oh," katanya. "Ini pertama kali saya ke sini."

"Lalu bagaimana kau busa tahu berat bayi ini dengan tepat?" tanyanya.

Dia mengangkat bahu, "Aku seorang nelayan."


TIPITAKA

Kisah Culadhanuggaha, Pemanah yang Trampil

Suatu ketika seorang bhikkhu muda menerima dana makanan pada salah satu tempat berteduh yang khusus dibuat untuk para bhikkhu di dalam kota. Setelah makan ia merasa ingin minum. Ia pergi ke suatu rumah dan meminta air minum, seorang gadis keluar untuk memberinya air minum. Begitu melihat bhikkhu muda tersebut, gadis itu jatuh cinta kepadanya. Ia mengundang bhikkhu muda itu untuk datang ke rumahnya bila merasa haus dengan harapan agar dapat membujuk bhikkhu muda tersebut.

Setelah beberapa waktu, ia mengundang bhikkhu muda tersebut ke rumahnya untuk menerima dana makanan. Pada hari itu, ia berkata kepada bhikkhu muda itu bahwa ia mempunyai segala sesuatu yang ia inginkan dalam rumah, tetapi tidak ada lelaki yang merawatnya, dan sebagainya. Mendengar kata-kata ini, bhikkhu muda menangkap isyarat tersebut dan ia merasa makin terikat pada gadis yang menarik itu. Ia menjadi sangat tidak puas dengan kehidupannya sebagai seorang bhikkhu dan menjadi kurus. Para bhikkhu lain melaporkan hal itu kepada Sang Buddha.

Sang Buddha mengundang bhikkhu muda tersebut, dan berkata padanya, “Anak-Ku, dengarkan Aku. Gadis muda ini akan menyebabkan keruntuhanmu seperti yang telah dia lakukan padamu dalam kehidupanmu yang lampau.

Dalam salah satu kehidupanmu yang lampau, kamu adalah seorang pemanah yang sangat trampil dan ia adalah istrimu. Pada suatu kesempatan, ketika kamu berdua sedang dalam perjalanan, kamu bertemu dengan sekelompok orang jalanan. Istrimu jatuh cinta dengan pemimpin kelompok itu. Ketika kamu dan pemimpin kelompok itu sedang terlibat dalam satu perkelahian, kamu berteriak pada istrimu agar memberikan pedangmu. Tetapi istrimu memberikan pedang itu pada pemimpin kelompok yang segera membunuhmu. Jadi, ia adalah penyebab kematianmu. Sekarang juga, ia akan menjadi penyebab kehancuranmu jika kamu mengikutinya dan meninggalkan pasamuan bhikkhu demi kepentingannya.”

Kemudian Sang Buddha membabarkan syair 349 dan 350 berikut :

Orang yang pikirannya kacau, penuh dengan nafsu,
dan hanya melihat pada hal-hal yang menyenangkan saja,
maka nafsu keinginannya akan terus bertambah.
Sesungguhnya orang seperti itu
hanya akan memperkuat ikatan belenggunya sendiri .

Orang yang bergembira dalam menenangkan pikirannya,
tekun merenungkan hal-hal yang menjijikkan
(sebagai objek perenungan dalam samadhi) dan selalu sadar,
maka ia akan mengakhiri nafsu-nafsu keinginannya
dan menghancurkan belenggu Mara.

Bhikkhu muda mencapai tingkat kesucian sotapatti setelah khotbah Dhamma itu berakhir.


VEGETARIAN

Berani Cantik??? Hidup ala Vegetarian Resep Utamanya

Menjadi seorang paham akan manfaat vegetarian sih memang gampang-gampang susah. Tapi kalau lebih memberikan manfaat yang sangat berguna bagi tubuh terutama kecantikan wanita yang sangat natural kenapa tidak? Karena telah diungkap fakta dari “Jurnal Nutrition” vegetarian dapat mengurangi stress dan menjadi penyempurna kebahagiaan hidup kita.

Makanan seperti ikan dan daging ternyata mengandung arachidonic acid (AA), sejenis omega-6. Penelitian sebelumnya telah menunjukkan bahwa menyantap makanan yang mengandung AA tingkat tinggi dapat menyebabkan perubahan suasana hati yang mengganggu kinerja otak. Secara teori, mengonsumsi ikan amat baik karena mengandung omega-3 fatty acids, seperti eicosapentaenoic acid (EPA) dan docosahexaenoic acid (DHA). Bahkan EPA dan DHA dapat melawan dampak negatif dari AA. Peneliti juga sudah mengungkapkan bahwa mengonsumsi makanan mengandung omega-3 fatty acids berkaitan dengan peningkatan kesehatan otak, suasana hati yang lebih baik dan sebagainya. Namun baru-baru ini, sebuah penelitian menunjukkan bahwa orang yang menyantap makanan serba daging dan ikan dilaporkan mengalami perubahan suasana hati lebih buruk dibandingkan seorang vegetarian, meskipun asupan DHA dan EPA-nya tinggi. Dalam sebuah penelitian lanjutan, peneliti mengamati 39 orang pemakan daging dan dibagi menjadi tiga kelompok. Kelompok pertama diminta untuk makan daging, ikan dan telur unggas setiap hari. Kelompok kedua disuruh makan ikan saja 3-4 kali setiap minggu, sementara kelompok ketiga makan serba sayuran. Setelah dua minggu, peneliti menemukan adanya perubahan skor suasana hati pada kelompok pemakan ikan dan daging. Namun, kelompok vegetarian justru memiliki suasana hati yang secara signifikan lebih baik dan lebih sedikit stres. Peneliti juga menemukan pada kelompok pemakan ikan, jumlah EPA dan DHA mereka mengalami peningkatan hingga 95-100 persen, dan sayangnya tidak mampu melawan stres dan perubahan suasana hati, dibandingkan pada kelompok vegetarian.

Hal Mengharukan

FILOSOFI HIDUP

Satu yang mengharukan adalah ketika kamu mengakui kesalahan yg telah lama kamu sembunyikan darinya dan dia berkata, "IT'S OKAY!" sambil tersenyum


LELUCON

Cowok Idaman Cewek

Cewek : "Mas kerja di mana?"
Cowok : "Saya cuma usaha beberapa hotel bintang 4 dan 5 di Jakarta dan Bali..."
Cewek : (WAW! Konglomerat pasti!) "Mas tinggal dimana?"
Cowok : "Pondok Indah Bukit Golf..."
Cewek : (WAW kereenn! Rumah Orang-orang "The Haves") "Pasti gede rumahnya yah?"
Cowok : "Nggak ah. Biasa aja kok, cuma 3000 m2."
Cewek : (Busett!) :Pasti mobilnya banyak yah?"
Cowok : "Sedikit kok, cuma ada Ferrari, Jaguar, Mercedes, BMW, Mazda..."
Cewek : (Wah cowok idaman gue nihh!!) "Mas uda punya istri?"
Cowok : "Hmm, Sampai saat ini belum tuh... hehe..."
Cewek : (Enak juga nih kalu gue bisa jadi bininya...) "Mas merokok??"
Cowok : "Tidak, rokok itu tidak bagus untuk kesehatan tubuh..."
Cewek : (Wah sehat nihh!) "Mas suka minum-minuman keras?"
Cowok : "Tidak donk..."
Cewek : (Gilee, cool abissss!!) "Mas suka maen judi??"
Cowok : "Nggak! Ngapain juga judi? Ngabisin duit aja!"
Cewek : (Ooohhhh... So sweett...) "Mas suka dugem gitu gak?"
Cowok : "Tidak tidak!"
Cewek : (Iihh, sholeh banget nih cowok!) "Mas udah naik haji?"
Cowok : "Yah, baru 3 kali dan umroh 6 kali..."
Cewek : (Subhanallah... calon surgawi...) "Hobinya apa sih mas?"
Cowok : "BOHONGIN orang..."


TIPITAKA

Kisah Uggasena

Suatu saat rombongan pemain drama keliling yang terdiri atas lima ratus penari dan beberapa pemain akrobat datang ke Rajagaha. Mereka mengadakan pertunjukan di dalam lingkungan istana raja Bimbisara selama tujuh hari. Di sana seorang penari muda yang merupakan putri seorang pemain akrobat bernyanyi dan menari di atas sebuah galah bambu yang panjang.

Uggasena, putra yang masih muda dari seorang hartawan, jatuh cinta dengan penari itu. Orang tuanya tidak dapat mencegah keinginan putranya untuk menikah dengan gadis tersebut. Ia menikahi penari muda itu dan mengikuti rombongan tersebut. Karena Uggasena bukan seorang penari juga bukan pemain akrobat maka ia benar-benar tidak berguna bagi rombongan tersebut. Sehingga saat rombongan itu pindah dari satu tempat ke tempat lain, ia hanya membantu mengangkut kotak-kotak, mengemudikan kereta, dan lain-lainnya.

Pada suatu saat seorang anak laki-laki lahir dari pasangan Uggasena dan istrinya, sang penari. Kepada anak laki-lakinya, penari tersebut sering menyanyikan sebuah lagu seperti ini : “O Kamu, putera seorang lelaki yang menjaga kereta-kereta; lelaki yang mengangkut kotak-kotak dan buntelan-buntelan! O Kamu, putera seorang yang bodoh, yang tidak dapat melakukan apapun!” Uggasena mendengar lagu itu. Ia mengetahui bahwa istrinya menunjukkan hal itu kepadanya dan hal ini membuat ia sangat terluka dan tertekan. Maka ia pergi menemui ayah mertuanya, seorang pemain akrobat, dan meminta agar diajari bermain akrobat. Setelah setahun berlatih, Uggasena menjadi pemain akrobat yang trampil.

Suatu ketika, Uggasena kembali ke Rajagaha, dan diumumkan bahwa Uggasena akan memperlihatkan ketrampilannya di muka umum selama tujuh hari. Pada hari ketujuh, sebatang galah yang panjang digunakan dan Uggasena berdiri di atasnya. Dengan tanda-tanda yang diberikan dari bawah, ia berjungkir balik tujuh kali di atas galah itu. Saat itu Sang Buddha melihat Uggasena dalam batin Beliau dan mengetahui bahwa telah tiba saatnya bagi Uggasena untuk mencapai tingkat kesucian arahat.

Kemudian Sang Buddha memasuki kota Rajagaha, berusaha agar orang-orang (penonton) mengalihkan perhatiannya kepada Beliau, dan bukan bertepuk tangan untuk Uggasena atas prestasi akrobatiknya. Ketika Uggasena melihat bahwa ia sedang diabaikan dan tidak diacuhkan, ia hanya duduk di atas galah, merasa sangat tidak puas dan tertekan.

Sang Buddha menyapa Uggasena, “Uggasena, orang bijaksana seharusnya melepaskan semua kemelekatan pada kelompok-kelompok kehidupan (khandha), dan berjuang untuk mencapai kebebasan dari lingkaran tumimbal lahir.”

Kemudian Sang Buddha membabarkan syair 348 berikut :

Tinggalkan apa yang telah lalu,
yang akan datang maupun sekarang
(=kemelekatan terhadap lima kelompok kehidupan)
dan capailah ‘Pantai Seberang’ (=nibbana).
Dengan pikiran yang telah bebas dari segala sesuatu,
maka engkau tak akan mengalami kelahiran dan kelapukan lagi.

Pada saat khotbah Dhamma itu berakhir, Uggasena yang masih berada di atas galah, mencapai tingkat kesucian arahat. Ia turun dan segera diterima dalam pasamuan bhikkhu oleh Sang Buddha.


VEGETARIAN

Vegetarian Menyehatkan

KEBIASAAN antimakan daging ternyata tak hanya dilakukan karena kesehatan saja. Dengan vegetarian, para vegan (sebutan untuk pelaku vegetarian) juga berkomitmen untuk menyelamatkan bumi dari pemanasan global.

”Kita telah melampaui titik ujung, tapi kita belum sampai pada titik tanpa harapan. Kita masih bisa berbalik, tapi kita harus mengambil arah yang cepat!”. Kalimat itu diucapkan oleh James Hansen, seorang ahli iklim dari Goddard Institut Studi Luar Angkasa NASA pada Konferensi Tingkat Tinggi (KTT) antar-agama yang diadakan di Uppsala, Swedia, pada 1999 lalu.

Pernyataan tersebut menjawab pertanyaan seputar upaya manusia untuk mengatasi perubahan iklim akibat pemanasan global. Usaha penyelamatan terakhir yang dimaksud Hansen adalah dengan menjalani diet vegetarian. Bagaimana bisa? Menurut dia, pola makan adalah cara paling efektif mengurangi emisi karbon dibandingkan dengan mengganti bola lampu atau kegiatan lainnya.

Dari situ, vegetarian lantas menjadi buah bibir. Semua orang pun membicarakannya. Ketakutan akan kehancuran bumi lebih cepat membuat pola makan dengan tidak mengonsumsi makanan yang berasal dari hewan, seperti daging, susu, maupun telur tersebut menjadi pilihan masyarakat.

Memang, kini keberadaan kaum vegetarian sudah semakin meluas dan berkembang pesat. Di Amerika saja, dalam seminggu pertambahan penganut pola makan seperti ini bisa mencapai 2.000 orang. Rumah makan penyedia menu vegetarian pun tumbuh subur bak jamur di musim hujan.

Bahkan, banyak juga orang yang lebih jauh melangkah dengan menggalakkan kampanye anti-menyakiti binatang dengan tidak memakai produk jadi yang berasal dari hewan seperti tas kulit, tali pinggang kulit, mantel, dan sejenisnya. Sebagai gaya hidup? Bisa jadi. Namun tak apa-apa, toh kebiasaan ini terbukti menyehatkan.

Berbagai penelitian ilmiah telah banyak mengungkapkan pentingnya memperbanyak konsumsi bahan pangan dari nabati agar tubuh makin prima dan mencegah terserang penyakit mematikan. Penyakit yang berasal dari binatang juga terus mengancam usai wabah flu burung, flu babi, dan sapi gila mereda. Sebenarnya, banyak alasan seseorang menjalani diet vegetarian.

Di antaranya karena faktor ajaran agama, kesehatan, menjalani program diet, ekonomi karena harga daging yang mahal, pelestarian lingkungan, ataupun rasa sayang terhadap hewan. Namun, dewasa ini alasan kesehatan tampaknya paling mengemuka, seiring tren healthy food dan kesadaran masyarakat terhadap maraknya penyakit yang disebabkan pola makan kurang sehat.

Bagi Nelly Halim, vegetarian sudah jadi pilihan hidupnya. Wanita berusia 38 tahun itu sudah menjalani pola makan anti-daging sejak 1988, saat dirinya duduk di bangku sekolah menengah pertama. Awalnya karena alasan agama. Ajaran sang Buddha yang dianutnya mengamanatkan bahwa hewan seperti juga manusia, memiliki tubuh, jiwa, dan ruh.

Jadi, membunuh hewan dan memakan dagingnya adalah sebuah kejahatan dan akan mengakibatkan karma buruk. Meskipun sebenarnya larangan ini hanya ditujukan kepada seorang biksu dan ada beberapa pengecualian.

“Di wihara juga sering diadakan seminar soal vegetarian dan pola makan sehat. Jadi tertarik,” kata dia.

Memutuskan untuk menjadi seorang veganmemang bukan perkara gampang. Nelly misalnya, walau mengurangi makan daging, pertama kali beralih dia masih mengonsumsi susu dan telur dalam menu makanannya. Hidangan nikmat macam ayam goreng, sate padang, sup buntut, kambing guling, sushi, segala olahan seafood, begitu menggoda hatinya.

Baru dua sampai tiga tahun ke belakang Nelly memutuskan menjadi seorang vegetarian murni, alias vegan. “Sekarang, saya juga sudah tidak makan roti lagi,” kata perempuan yang berdomisili di Jakarta Barat ini.

Usai jadi vegan, tubuhnya terasa lebih fit dan jarang terkena penyakit terutama flu dan batuk. Kebiasaan sehat ini pun menular kepada suami dan keluarganya yang lain.

“Setiap cek di laboratorium, kadar darah, kolesterol, dan gula saya selalu stabil. Kalau cuaca yang tidak menentu gitu, saya jarang sakit dibanding teman-teman saya yang bukan vegetarian,” tutur Nelly.

Menanggapi tren vegetarian yang terus melambung, Nelly yang berprofesi sebagai finance manager tersebut menganggapnya sebuahhal lumrah. Konsep tidak makan produk hewani, menurut dia, memang sejalan dengan program ramah lingkungan yang sedang gencar disosialisasikan dalam upaya menjadikan dunia lebih baik.